In China heißt es, der Körper sei das Haus des Geistes, darum sollten Geist und Körper harmonisiert und achtsam gepflegt werden. Mit ausgewählten Übungen aus dem Daoyin Yangsheng Gong nach Prof. Zhang starten wir aktiv und bewusst in den Tag und versorgen uns mit einem Energiekick. Die einfach zu erlernenden Bewegungen verbessern Koordination und Atmung, helfen beim Stressabbau und erhalten den Körper gesund. 

Kursbeginn: Samstag, 4. November 2023 (9:00–10:00 Uhr)

Folgetermine: 11., 18. & 25. November, 9. Dezember 2023

Kursbeitrag: € 50,– (für 5 Einheiten inkl. Kursunterlagen)

Kursort: Turnsaal des Landeskindergartens, Auf der Schanz 3, 3470 Kirchberg am Wagram

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet!

Information und Anmeldung: unter 0650 45 11 220 oder ba.hackl@aon.at

Anmeldung bis 25. Oktober 2023 möglich.

Die Kurseinheiten finden ab einer TeilnehmerInnenanzahl von 6 Personen statt.

Maximale TeilnehmerInnenanzahl = 12 Personen.

Änderungen vorbehalten!