QIGONG AM MORGEN

In China heißt es, der Körper sei das Haus des Geistes, darum sollten Geist und Körper harmonisiert und achtsam gepflegt werden. Mit ausgewählten Übungen aus dem Daoyin Yangsheng Gong nach Prof. Zhang starten wir aktiv und bewusst in den Tag und versorgen uns mit einem Energiekick. Die einfach zu erlernenden Bewegungen verbessern Koordination und Atmung, helfen beim Stressabbau und erhalten den Körper gesund. 

 

Kursbeginn: Samstag, 18. Februar 2023 (9:00 – 10:00 Uhr)

Folgetermine: 25. Februar, 4., 11., 18. & 25. März 2023

Kursbeitrag: € 60,– (für 6 Einheiten inkl. Kursunterlagen)

Kursort: Landeskindergarten Kirchberg/Wagram (Turnsaal)

 

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet!

 

Information und Anmeldung: unter 0650 45 11 220 oder ba.hackl@aon.at

Anmeldung bis 13. Februar 2023 möglich.

 

Die Kurseinheiten finden ab einer TeilnehmerInnenanzahl von 6 Personen statt.

Maximale TeilnehmerInnenanzahl = 10 Personen.

 

Änderungen vorbehalten!

 

Die Steine der Weisheit liegen am Weg.

Umdrehen musst du sie selbst.

                                                         Buddha